Partage, contemplation et silence. Des activités de sophro-balades sont proposées 4 fois par mois dans la forêt de Saint-Germain-en-Laye. Par petits groupes, les participants sont invités à éveiller leurs sens au cours d’une marche consciente entrecoupée de séances de sophrologie. Une pratique visant à se relaxer tout en profitant des bienfaits de la nature.
