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À Guyancourt, Marion Lanoës réussit sa reconversion : de la RH à la sophrologie, un nouveau souffle professionnel Publié le 12 novembre 2025 Temps de lecture: 2 min Installée à Guyancourt, Marion Lanoës a quitté les ressources humaines pour devenir sophrologue. Elle accompagne particuliers et entreprises vers plus de sérénité.
Gérer la charge mentale pendant l’été (et toute l’année) Publié le 25 juin 2025 Temps de lecture: 2 minutes Et si vous prépariez la rentrée en allégeant votre charge mentale ? Dans cet extrait du podcast Hey Mama, Carole, sophrologue, partage des astuces simples et concrètes pour souffler… dès aujourd’hui.