Le confinement a débuté il y a maintenant 10 jours. Pour de nombreux Yvelinois qui restent à la maison, l’un des casse-tête, c’est celui des repas. Comment équilibrer, comment se faire plaisir alors que l’activité physique est parfois réduite ? Emilie Demoly, diététicienne-nutritionniste à Maisons-Laffitte, nous donne quelques conseils.
