Le 10 octobre, Journée mondiale de la santé mentale, rappelle chaque année l’importance de parler de cette thématique. Dans les Yvelines, plusieurs dispositifs soutiennent les jeunes en difficulté.
Une jeunesse de plus en plus touchée
Le 10 octobre, c’est la Journée mondiale de la santé mentale, un rendez-vous essentiel pour sensibiliser à un sujet qui touche de nombreux jeunes. En France, près d’un jeune sur quatre déclare souffrir de dépression, et les troubles anxieux concernent jusqu’à 45% des adolescents de 11 à 15 ans selon Santé sur le net. Pourtant, la majorité d’entre eux n’en parle à personne. Le constat est alarmant : le suicide reste la 3e cause de décès chez les 15-29 ans.
Face à ces chiffres, il devient crucial de rappeler que des solutions existent et que demander de l’aide est un véritable acte de courage.
Des dispositifs d’écoute et d’aide dans les Yvelines
Dans les Yvelines, plusieurs initiatives sont mises en place pour accompagner les jeunes en détresse psychologique. À Saint-Quentin-en-Yvelines, des équipes mobiles vont directement à la rencontre des jeunes pour échanger et les sensibiliser. C’est le cas du dispositif « Horizon » de la MGEN de La Verrière, qui accompagne les 16-25 ans à travers des actions de prévention et de soutien psychologique.
On trouve également des lieux d’écoute jeunes (LEJ) à Élancourt, Magny-les-Hameaux ou encore Plaisir, où les jeunes peuvent parler librement et de façon anonyme. Des centres médico-psychologiques (CMP) sont aussi accessibles à Mantes-la-Jolie, Versailles ou Trappes, proposant un suivi personnalisé, gratuit et adapté à chaque situation.
La santé mentale, c’est important, et en parler est la première étape pour aller mieux. Se confier à un proche, à un professionnel ou pousser la porte d’un centre d’écoute peut réellement tout changer.
