À Voisins-le-Bretonneux, une nouvelle salle dédiée à la pole dance a vu le jour. Entre passion, acrobatie et reconversion professionnelle, immersion dans le Skin Pole Dance Studio, ouvert par Sandrine Fonteilles. On découvre cette discipline dans l’émission « Instant Sport ».
Une discipline sportive en plein essor
La pole dance, longtemps méconnue ou stigmatisée, s’impose aujourd’hui comme une discipline sportive complète, mêlant danse, renforcement musculaire et expression corporelle. En France, elles seraient environ 40 000 personnes à la pratiquer, un chiffre en constante augmentation.
À Voisins-le-Bretonneux, c’est désormais possible grâce à l’ouverture du Skin Pole Dance Studio, situé au 30 avenue Robert Surcouf. Le club de 125 m² a officiellement ouvert le 7 décembre et accueille déjà une quarantaine de membres, dont 98 % sont des femmes, comme le confirme Sandrine Fonteilles, fondatrice et professeure.
De la réalisation à l’enseignement : une reconversion assumée
Ancienne monteuse réalisatrice, Sandrine Fonteilles a décidé de changer de cap pour faire de sa passion son métier. Diplômée d’une formation reconnue par la Fédération Française de Danse, elle a d’abord enseigné à Paris, avant de suivre un programme en entrepreneuriat au SQY Cub pour créer sa propre structure.
Aujourd’hui, elle dispense une quinzaine de cours par semaine, répartis sur quatre niveaux. Deux journées – le mercredi et le dimanche – sont réservées aux entraînements libres en autonomie. À terme, elle envisage de recruter un second professeur pour étoffer l’offre.
Un sport accessible à tous, sans prérequis
Contrairement aux idées reçues, la pole dance est accessible à tous : nul besoin d’avoir une condition physique particulière. « On commence avec des mouvements simples. N’importe quel adulte peut s’y mettre », explique Sandrine. En revanche, les cours sont exclusivement réservés aux adultes, en raison d’une législation spécifique.
Chaque cours débute par un échauffement d’environ 15 minutes, suivi d’un apprentissage des figures, démonstrations, répétitions en musique, puis étirements. Un cours découverte est proposé à 15 €, idéal pour s’initier en douceur.
Les inscriptions et plannings sont disponibles via l’application « Skin Pole Dance Studio » (Play Store et App Store) ou sur le site skinpoledancestudio.fr.
