Mois sans alcool : quels sont les effets sur la santé ?
C’est reparti pour le défi du mois de janvier : 31 jours sans boire une seule goutte d’alcool. Il s’agit du « Dry January ». Initié par un collectif d’associations, les bienfaits sur la santé seraient immenses. Moins de cholestérol, meilleure qualité de sommeil, perte de poids, mais surtout une diminution des facteurs liés au cancer dans...
