Addiction au sucre : comment réduire sa consommation sans frustration, selon Bérengère Philippon
Fatigue chronique, fringales, coups de barre répétés. Et si le sucre était en cause ?Ancienne addicte au sucre, Bérengère Philippon, auteure et coach en nutrition, raconte comment elle a changé durablement son alimentation. Un témoignage concret, sans régime ni frustration, au cœur d’un reportage réalisé par tv78 pour SQY Mag, le magazine de Saint-Quentin-en-Yvelines. Réduire...