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Fitness

Sport et Parentalité : Coach Juju balance tout sans filtre ! | Hey Mama !

Sport et Parentalité : Coach Juju balance tout sans filtre ! | Hey Mama !

Publié le 27 novembre 2025

Temps de lecture: 3 minutes

Coach Juju se confie sans filtre sur les tendances fitness, la parentalité et sa vision authentique du sport. Un épisode Hey Mama! plein d'humour et de vérités !"

Pilates & Ménopause : le duo gagnant pour un corps et un esprit en pleine forme !

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Publié le 26 mars 2025

Temps de lecture: 2 minutes

Découvrez pourquoi le Pilates est l’allié idéal des femmes ménopausées ! Bienfaits, exercices et conseils dans cet extrait du podcast « Hey Mama, ça dit quoi ? ».

Bootcamp : nous avons testé une séance à Versailles !

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Publié le 18 mars 2025

Temps de lecture: 1 minute

Mickael Elmidoro a découvert le Bootcamp à Versailles avec le coach François Bluy. Un entraînement exigeant, accessible à tous, qui permet de se dépasser physiquement et mentalement.

Les meilleurs spots pour courir dans les Yvelines I Good Tips

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Publié le 30 janvier 2025

Temps de lecture: 1 minute

Où courir dans les Yvelines ? Versailles, Rambouillet, l’étang de la Minière… Good Tips vous dévoile les meilleurs parcours et les événements running à ne pas manquer !

tv78 média d'informations locales est édité par "média de l'ouest parisien". siège social : 43 Boulevard Vauban, 78280 Guyancourt. France.

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