
3 vitamines essentielles pour retrouver énergie et vitalité à la rentrée
Fatigué·e dès la rentrée ? Le podcast Hey Mama de top actu locale dévoile trois vitamines clés – C, D et B – pour booster ton énergie, renforcer ton immunité et garder le moral. Des conseils simples, naturels et accessibles pour rester en forme cet automne.