Après une carrière dans le basket professionnel, Rémy Makadji accompagne aujourd’hui les dirigeants en s’appuyant sur les méthodes de préparation mentale utilisées dans le sport de haut niveau.
Dans le sport comme dans l’entrepreneuriat, la réussite ne repose pas uniquement sur les compétences techniques. Le mental joue un rôle essentiel. La confiance en soi, la gestion des émotions et la capacité à se projeter font souvent la différence.
C’est le constat qui guide aujourd’hui Rémy Makadji. Ancien basketteur professionnel, il a choisi de mettre son expérience sportive au service des entrepreneurs afin de les aider à développer une performance durable.
Du basket professionnel à l’entreprise
Avant d’accompagner les dirigeants, Rémy Makadji a construit son parcours autour du basket. Pendant plusieurs années, il découvre les exigences du sport de haut niveau : discipline, travail quotidien et gestion de la pression.
Cette expérience lui apporte des outils qu’il utilise encore aujourd’hui. « Le sport professionnel m’a appris à me structurer, à être discipliné et à gérer mes émotions », explique-t-il.
Après sa carrière sportive, une entreprise d’assurance repère son profil et décide de valoriser les compétences développées sur les terrains. Une nouvelle étape commence alors pour lui dans le monde professionnel.
Le mental, une clé de la performance
Aujourd’hui, Rémy Makadji accompagne les entrepreneurs grâce aux techniques de préparation mentale. Son approche repose sur une idée centrale : avant de performer, il faut apprendre à se connaître.
Pour lui, chaque personne possède son propre fonctionnement. Identifier ses forces, ses limites et ses mécanismes permet ensuite de mieux progresser. Parmi les outils qu’il utilise figure notamment la visualisation. Une méthode qui consiste à préparer son cerveau à atteindre un objectif avant même sa réalisation.
Une philosophie qu’il résume avec une image forte : voir la médaille dans son salon avant même de l’avoir gagnée.
Réussir sans se sacrifier
Pour l’ancien basketteur, la performance ne doit pas se construire au détriment de l’équilibre personnel. Dans le sport comme dans l’entrepreneuriat, certains cherchent à aller toujours plus loin jusqu’à l’épuisement. Pourtant, Rémy Makadji défend une autre vision.
« Il n’y a performance que si ça dure », rappelle-t-il. Selon lui, un entrepreneur doit apprendre à respecter ses ressources et à comprendre ses limites pour construire une réussite sur le long terme.
« L’entrepreneuriat, c’est aussi un sport »
Pour Rémy Makadji, les similitudes entre un sportif de haut niveau et un entrepreneur sont nombreuses. Tous deux doivent fixer un objectif, accepter les difficultés et progresser étape après étape. Cependant, la performance ne se résume pas uniquement au résultat final. Elle repose avant tout sur un système, une méthode et une capacité à s’adapter.
Son conseil aux entrepreneurs est donc simple : prendre le temps de réfléchir. Comme un sportif alterne entraînement, compétition et récupération, un dirigeant doit aussi savoir prendre du recul pour mieux avancer.
